一清早,纯子就按照速水教练的通知来到学校训练,到了更衣室纯子她发现来训练的只有自己和由加、阳子三人。教练告诉她们,从今天起要对她们进行六天的特别训练。同时,教练给了纯子装着沙的背心和装着铅的腰带,要她带上去跑步。虽然纯子不能理解教练的想法,但是还是照着教练的话做了。 纯子向教练提出了疑问,为什么只有她一个人要穿背心和带腰带,教练没有回答她原因。部长给了纯子一本册子,让纯子睡觉之前看一下,也许对训练会有帮助。 纯子回到家,感到浑身疲倦,满肚子的委屈。她打开了部长给她的册子,原来是妈妈以前的日记。从中她了解到,妈妈以前也曾被部长这么训练着,这么做不是为了别的,而是要锻炼她的跟腱,增强她的弹跳能力。只是让纯子奇怪的是,为什么妈妈六天的训练只记了五天? 训练的第五天,在部长来看纯子的时候,纯子向部长提出了疑问,为什么妈妈六天的训练只记了五天。部长告诉她,因为妈妈受了伤,就在第六天,她跟腱撕裂。部长告诉纯子,教练明天会让她完成一百个扣球,她要超过她的妈妈。纯子不由得有些担心,她的命运会不会和妈妈的命运一样。十六年前,纯子的妈妈因为在特训中受伤让当时的教练速水大造伤心不已,现在,大介教练要用事实证明,他父亲当时的训练计划是正确的。 第六天,纯子要完成一百个扣球。而此时纯子的脑海里,不断浮现出她妈妈当时的情形,她感觉自己的脚动不了了。教练告诉纯子,她的脚没有问题,让她继续跳,可是纯子却始终不敢再跳。教练不断鼓励纯子,终于,在一记晴空霹雳后,小鹿纯子完成了一百个扣球,超过了她的妈妈! 六天的特训顺利结束了,部长告诉她们,她们三个被推荐去参加奥林匹克女排队员的选拔,选拔赛中各企业、大学、高中的高手云集,而最终只有十三名队员能入选国家集训队,白富士的三人是否会入选呢