Ulisse: il piacere della scoperta Edizione 14 Episodio 4 Come vivere più a lungo 2014
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Per vivere più a lungo, è consigliabile adottare uno stile di vita sano, compreso un'alimentazione equilibrata, l'esercizio fisico regolare, il controllo dello stress, il riposo adeguato e l'evitare il tabacco e l'eccesso di alcol. Le relazioni sociali e il supporto emotivo sono altrettanto importanti per la longevità.
- Rilasciato: 2014-05-03
- Durata: 60 minuti
- Genere: Documentario
- Stelle: Alberto Angela
- Regista:
- Source: CWR-CRB
