Alina fährt mit dem Fahrrad - ohne Helm! Ihre Mutter ist kein gutes Vorbild. Sie trägt den Helm zwar bei Radtouren, aber nicht auf dem kurzen Weg zum Büro. Schon passiert es: Ein scharf geschossener Fußball kommt genau auf Alinas Mutter zu. Zum Glück kann Helmi die Situation stoppen, bevor es zum Sturz kommt. Daraufhin ist sie einsichtig und will von nun an immer einen Helm beim Fahrradfahren trag .....